سهام الروقي

إلى صديقي.

حينما تهبني الحياة معك موعداً نتقاسم فيه كوب قهوة، يختفي بردُ كلانا بمعطفه الثخين الذي يُدثر كتفيه، نواري عورة جراحنا بحديثٍ شجي نُزمّلُ به أحاسيسنا، ضحكاتنا هذه التي تطرق أذاننا هي التي تدق نواميس السعادة في أفئدتنا، ودقائقنا تلك التي نقضيها برفقة بعضنا، بمثابة الأفق الرَّحب الذي يمتد فيه بصري يحمد الله على وجودك ويبتهل …

إلى صديقي. قراءة المزيد »

ظلّ غيمة

في منتصف الليل تحديدًا، أقوم بتجميعِ هذه الأحرف في عقلي وبخطّها على مسودتي وتنقيحها على مذكّرتي، السماء يغشاها سدف الليل، والأرض يعمّها هدوء الغسق، القمرُ يتفرّد بوسط السماء منيرًا وبديعًا، والنجومُ تلألأ وتسطعُ سطوعًا.أيامنا غريبة، أشبه بورقة سعيدة صُنعت لكتابة كلمات سعيدة عليها، ولكن للأسف تم تمزيقها من قِبلنا، مشاعرنا وأرواحنا كذلك، أصبحت أثقل من …

ظلّ غيمة قراءة المزيد »

ولكنه يعلم.

يعلم بتلك الكلمات التي تكاد أن تخنقك، ويعلم بتلك النظرات التي طالما أرهقتك، إنه يعلم كم مرة صمت رغم رغبتك الشديدة بالتعبير عما يجول بداخلك، ويعلم أيضا بتلك الدموع اللي تنهمر حينما تتصارع الكلمات بفمك، حينما يعتري قلبك الضياع فينطفئ حتى ذلك النور الضئيل الذي كان يدفعك!لقد تلاشى، لم تجدي تلك المحاولات، فقد أصبت بشتات، …

ولكنه يعلم. قراءة المزيد »

التقليد الأعمى!

أصبح في مجتمعنا تقاليد عجيبة، نخاف منها ونتجاهلها، و يحذر منها ديننا الحنيف، فتهاون الكثير فيها وأصبح الأمر عاديًا لديهم! التقليد الأعمى ظاهرةٌ عجيبة، حيث أصبح الكثير منا يفعلها وينسى حكمها، فيقلد الغرب في أشياء غريبة وتدخل في الحكم المحرم، فأنتشرت نتشاراً كبيراً، وأصبح خطرها عظيماً فمن فعلها فقد أثمَ إثمًا مبينا. فالتقليد له أنواع …

التقليد الأعمى! قراءة المزيد »

(العلاج بالقراءة)

في يومٍ يتسم بالرتابة في قاعة المحاضرات، تلقيت كمًا هائل من الكلمات، لفت إنتباهي منها عبارة: ” العلاج بالقراءة”!توقفت أمامها كثيرًا وأخذت تجول بداخل عقلي ذهاباً وإياباً! كيف للقراءة أن تساهم في رفع الألم عن النفوس ومداواتها؟في أوقاتٍ ماضية لجأت إلى الكتب في محاولات لترميم نفسي، فحين تتثاقل أيامي وتنطوي الحياة في عيناي؛ كانت القراءة …

(العلاج بالقراءة) قراءة المزيد »

أعمارنا الحقيقية

أشرقت الشمس، تسللت خيوطها الذهبية إلى منازل تلك المدينة مُعلنةً بداية يوم جديد وحكايات جديدة، وفي ذلك الصباح، التقى أيمن بصديق طفولته عمر في مقهى الحي لتبادل أطراف الحديث، نظر عمر وأطال النظر إلى وجه صاحبه، لاحظ أيمن نظرات عمر التي تكاد تخترقه وقال بدهشة: ما بك تحدق بي وكأنك تراني لأول مرة؟رد عمر: تبدو …

أعمارنا الحقيقية قراءة المزيد »

لقاء صحفي مع الدكتور عبدالعزيز أبا الخيل.

في لقاءٍ صحفيٍ متجدد، عُدنا لكم بحوارٍ ثريٍ متنوع في مجالٍ طبيٍ كان هو محل الاهتمام ومحط الأنظار في الآونة الأخيرة!نلتقي معكم هذه المرة مع استشاري جراحة التجميل والترميم في عيادة ريفلكت، الدكتور: عبدالعزيز صلاح أبا الخيل. س: بدايةً، من هو عبدالعزيز؟ج: استشاري جراحة التجميل والترميم، رئيس برنامج تدريب جراحة التجميل في المنطقه الوسطى، وحاصل …

لقاء صحفي مع الدكتور عبدالعزيز أبا الخيل. قراءة المزيد »

المشاعر والحياة.

سأبدأ بمقولة باولو كويلو: “الحياة مستمرة سواء ضحكت أم بكيت؛ فلا تحمل نفسك هموماً لن تستفيد منها”. الهدوء والراحة التي نشعر بها بعد كل تلك الأمور المؤثرة على عواطفنا ومشاعرنا التي تنشأ في مسيرة حياتنا الطبيعية، هي بسبب رغبتنا باستكمال الطريق دون النظر إلى الخلف، بل صنع قرارات جديدةحتى تحيل بيننا وبين ما يبعد الهدوء عن حياتنا، نرسم بمخيلتنا ملجأ نعود إليه كلما نقرر ذلك، قد يكون …

المشاعر والحياة. قراءة المزيد »

حُب الحياة يبدأ من حُب نفسك.

يجب أن تخلو بنفسك بين كل حين وآخر ولو لبضع دقائق، لكي تتعرف على نفسك ولكي تفهمها، والأهم من ذلك، من أجل أن تحبها. هكذا نحن البشر بطبيعتنا، نحب من يفهمنا ونفهمه، ولكي تتفاهم مع الحياة أول شيء يجب عليك أن تبدأ به هو التفاهم مع نفسك، مع ذاتك، إذا لم تتقبل نفسك فلن تتقبل …

حُب الحياة يبدأ من حُب نفسك. قراءة المزيد »

أكل لحوم البشر.

تهاوَن الكثير في أمر منهي عنه ويحذرون عنه، أمر من لزمه واتبعه أصبح قلبه مليئا بالحقد والحسد والعداوة والبغضاء، إنها الغيبة، ومن منا لا يعرف الغيبة؟ وهي أن تذكر أخاك بما يكره وتغتابه في شيء لا يحبه، وتنشر عيوبه وتتهاون كثيراً في الحديث عنه في شيء يكرهه حال غيابه وتنقص من قدره؛ فالغيبة منهي عنها، …

أكل لحوم البشر. قراءة المزيد »

أعدِ الكرّة

يا حلمًا أراه في السماء مُرفرفا، هذا النصّ منكَ… إليكأعلمُ أنك أكبر من حروفٍ قليلة لكن هذا ما استطعت. على أملٍ، أعيدُ الكرّة أولًا وثانيًا وثالثًا، أحاول مرارًا وتكرارًا وأمضي بينَ سدفِ وتيهٍ وضياعٍ على أمل اللقيا.كم كنتُ أتوقُ دهشةً لأصل لعنانِ السماء وأحلّق كطيرٍ يغرّد فرحًا وبهجة!منذُ صغري وأنا أرى الأحلام وأرسمها في مُخيلتي …

أعدِ الكرّة قراءة المزيد »

الملامح مرآة الروح

في عُمق الكائن هناك أنين خافت يحيط به سواد داكِن وشبكة ضخمة محيطة بروحه تتصارع بين النور والظلام طريق طويل وشاق كل ماتسلل النور للبزوغ زارته غيمة سواد مُثقلة إلى أن هوى النور في القاع. العائلة، الأصدقاء، العلاقات، حتى الأشخاص العابرون، المواقف جميعها تؤثر سلبي أو إيجابي ولكن قوة الشخص هي ماتُحكم عليه بأن يخرج …

الملامح مرآة الروح قراءة المزيد »

عام استثنائي.

منذ عدة أسابيع ودعنا واحدًا من الأعوام الاستثنائية، التي ستبقى محفورة في الذاكرة بالنسبة لي؛لأن واحدًا من أهم أحلامي أبصر النور فيه، بعد سنوات من الجهد والتخطيط؛ ألا وهو كتابي الأول،وأبرز ما تعلمته: تمسك بأحلامك ولو وقف العالم أجمع ضدك. لن يأتي أحد ويضيء لك عتمتك، أنت الوحيد القادر على انتشالك منها. وإن لم يصفق …

عام استثنائي. قراءة المزيد »

الأحلام الضائعة.

كل تلك الأمور التي تعيد نفسها عليّ كل يوم بلا توقف، لا تمل أو تنثني، وكأنها أقسمت على البقاء معي رغم ايماءاتي المتكررة بالتأفف والتململ، يبدأ يوم جديد، تبتسم وتعود للظهور، تعيد نفسها باهتمام مبالغ فيه وابتسامة مصطنعة، ابتداءً بالمحاولات المتكررة للنهوض من الفراش والرغبة في البقاء، أتكئ على تلك المحاولات كل يوم حتى أستطيع …

الأحلام الضائعة. قراءة المزيد »

فكَ قيدكُ

من أبرز الأسباب التي تضيق على الإنسان سعادته هو تركيزه الدائم على سماع نفسه اللوامة والإبحار في توبيخ ذاته وتكسير مجاديفها وعدم الموازنة بين “التوبيخ والتطوير”كلنا ذلك الإنسان الذي تأتيه ساعة الضعف والوهن عند تذكر الماضي سواء كان سيئاً فيندم أو جميلاً ليحن إليه، فلينتبه ألا يجعل الحزن أو الأسى يتسلل إليه ليضعف هوانه لمدة …

فكَ قيدكُ قراءة المزيد »

السماء ليست فوقي بل في قلبي.

جلست ذات ليلة على سطح المنزل، كانت ليلة يحييها ضوء القمر حين تحضنه الغيوم الفاتنة برقتها، أنبهر جداً كيف بالغيوم أن تحضن القمر وكيف للقمر يختبئ خجلاً خلفها، منبهرةٌ حقاً بإبداع الخالق، منبهرةٌ حقاً في جمال السماء وتفاصيلها، أشعر دوماً أن السماء ليست فوقي بل في قلبي، أنظر للسماء ولا أمل من طول النظر، يمتد …

السماء ليست فوقي بل في قلبي. قراءة المزيد »

فهد العوفي وحكايا في التسويق

في لقاءٍ عفوي وبسيط التقينا بالأستاذ فهد العوفي – المؤسس والرئيس التنفيذي لـ Smartic للتسويق، التي تهتم بصناعة المحتوى الأكثر إبداعاً وابتكاراً، و تُعنى بتقديم خدمات التسويق الرقمي و تصميم الجرافيك والأفلام التسويقية. في بداية اللقاء قدم الأستاذ فهد شرحًا مبسطًا لمفهوم وتعريف التسويق، ثم ذكر بعض الاستراتيجيات الخاصة به، والتي يُصنف بعضها إلى استراتيجيات تسويقية …

فهد العوفي وحكايا في التسويق قراءة المزيد »

صوت الجمال

تفتح عينيك مستقبِلًا يومًا جديدًا مليئًا بألوان من الأحداث واللحظات، ثم تستيقظ ماشيًا إلى بداية اليوم بينما تتسلل نسمات هواء باردة من هنا وهناك، تتوضأ ثم تصلي؛ لتتصل بمالك هذا الكون الفسيح وتذهب في فضاء من الطمأنينة والتوكل، قارئًا أذكارك منطلقًا إلى خِضَمِ الحياة، حيث السماء الواسعة الزرقاء المكتسية بحلة البياض، تتراقص فيها طيورًا تعطي …

صوت الجمال قراءة المزيد »

هنا، مع السقوط المفرح

بلا أحلام وردية، أو مشاعر جديدة… يتعجب المرء من وقوعه في الوحدة بلا سبب، يجد نفسه محاطًا بظله فقط، وشاشة الجهاز التي عادةً ما تكون مليئة بالأغراب الذين لا تربطنا بهم أي صلة، ولكن وجودهم أصبح هو سبب بسيط لشعور المرء بعدم الوحدة، جل ما شعرت به هو أنه لا بأس بالوحدة وأنه على المرء التأقلم مع ذلك وألا يراه نقصًا بذاته، لربما هي …

هنا، مع السقوط المفرح قراءة المزيد »