سهام الروقي

أعمارنا الحقيقية

أشرقت الشمس، تسللت خيوطها الذهبية إلى منازل تلك المدينة مُعلنةً بداية يوم جديد وحكايات جديدة، وفي ذلك الصباح، التقى أيمن بصديق طفولته عمر في مقهى الحي لتبادل أطراف الحديث، نظر عمر وأطال النظر إلى وجه صاحبه، لاحظ أيمن نظرات عمر التي تكاد تخترقه وقال بدهشة: ما بك تحدق بي وكأنك تراني لأول مرة؟رد عمر: تبدو …

أعمارنا الحقيقية قراءة المزيد »

لقاء صحفي مع الدكتور عبدالعزيز أبا الخيل.

في لقاءٍ صحفيٍ متجدد، عُدنا لكم بحوارٍ ثريٍ متنوع في مجالٍ طبيٍ كان هو محل الاهتمام ومحط الأنظار في الآونة الأخيرة!نلتقي معكم هذه المرة مع استشاري جراحة التجميل والترميم في عيادة ريفلكت، الدكتور: عبدالعزيز صلاح أبا الخيل. س: بدايةً، من هو عبدالعزيز؟ج: استشاري جراحة التجميل والترميم، رئيس برنامج تدريب جراحة التجميل في المنطقه الوسطى، وحاصل …

لقاء صحفي مع الدكتور عبدالعزيز أبا الخيل. قراءة المزيد »

المشاعر والحياة.

سأبدأ بمقولة باولو كويلو: “الحياة مستمرة سواء ضحكت أم بكيت؛ فلا تحمل نفسك هموماً لن تستفيد منها”. الهدوء والراحة التي نشعر بها بعد كل تلك الأمور المؤثرة على عواطفنا ومشاعرنا التي تنشأ في مسيرة حياتنا الطبيعية، هي بسبب رغبتنا باستكمال الطريق دون النظر إلى الخلف، بل صنع قرارات جديدةحتى تحيل بيننا وبين ما يبعد الهدوء عن حياتنا، نرسم بمخيلتنا ملجأ نعود إليه كلما نقرر ذلك، قد يكون …

المشاعر والحياة. قراءة المزيد »

حُب الحياة يبدأ من حُب نفسك.

يجب أن تخلو بنفسك بين كل حين وآخر ولو لبضع دقائق، لكي تتعرف على نفسك ولكي تفهمها، والأهم من ذلك، من أجل أن تحبها. هكذا نحن البشر بطبيعتنا، نحب من يفهمنا ونفهمه، ولكي تتفاهم مع الحياة أول شيء يجب عليك أن تبدأ به هو التفاهم مع نفسك، مع ذاتك، إذا لم تتقبل نفسك فلن تتقبل …

حُب الحياة يبدأ من حُب نفسك. قراءة المزيد »

أكل لحوم البشر.

تهاوَن الكثير في أمر منهي عنه ويحذرون عنه، أمر من لزمه واتبعه أصبح قلبه مليئا بالحقد والحسد والعداوة والبغضاء، إنها الغيبة، ومن منا لا يعرف الغيبة؟ وهي أن تذكر أخاك بما يكره وتغتابه في شيء لا يحبه، وتنشر عيوبه وتتهاون كثيراً في الحديث عنه في شيء يكرهه حال غيابه وتنقص من قدره؛ فالغيبة منهي عنها، …

أكل لحوم البشر. قراءة المزيد »

أعدِ الكرّة

يا حلمًا أراه في السماء مُرفرفا، هذا النصّ منكَ… إليكأعلمُ أنك أكبر من حروفٍ قليلة لكن هذا ما استطعت. على أملٍ، أعيدُ الكرّة أولًا وثانيًا وثالثًا، أحاول مرارًا وتكرارًا وأمضي بينَ سدفِ وتيهٍ وضياعٍ على أمل اللقيا.كم كنتُ أتوقُ دهشةً لأصل لعنانِ السماء وأحلّق كطيرٍ يغرّد فرحًا وبهجة!منذُ صغري وأنا أرى الأحلام وأرسمها في مُخيلتي …

أعدِ الكرّة قراءة المزيد »

الملامح مرآة الروح

في عُمق الكائن هناك أنين خافت يحيط به سواد داكِن وشبكة ضخمة محيطة بروحه تتصارع بين النور والظلام طريق طويل وشاق كل ماتسلل النور للبزوغ زارته غيمة سواد مُثقلة إلى أن هوى النور في القاع. العائلة، الأصدقاء، العلاقات، حتى الأشخاص العابرون، المواقف جميعها تؤثر سلبي أو إيجابي ولكن قوة الشخص هي ماتُحكم عليه بأن يخرج …

الملامح مرآة الروح قراءة المزيد »

عام استثنائي.

منذ عدة أسابيع ودعنا واحدًا من الأعوام الاستثنائية، التي ستبقى محفورة في الذاكرة بالنسبة لي؛لأن واحدًا من أهم أحلامي أبصر النور فيه، بعد سنوات من الجهد والتخطيط؛ ألا وهو كتابي الأول،وأبرز ما تعلمته: تمسك بأحلامك ولو وقف العالم أجمع ضدك. لن يأتي أحد ويضيء لك عتمتك، أنت الوحيد القادر على انتشالك منها. وإن لم يصفق …

عام استثنائي. قراءة المزيد »

الأحلام الضائعة.

كل تلك الأمور التي تعيد نفسها عليّ كل يوم بلا توقف، لا تمل أو تنثني، وكأنها أقسمت على البقاء معي رغم ايماءاتي المتكررة بالتأفف والتململ، يبدأ يوم جديد، تبتسم وتعود للظهور، تعيد نفسها باهتمام مبالغ فيه وابتسامة مصطنعة، ابتداءً بالمحاولات المتكررة للنهوض من الفراش والرغبة في البقاء، أتكئ على تلك المحاولات كل يوم حتى أستطيع …

الأحلام الضائعة. قراءة المزيد »

فكَ قيدكُ

من أبرز الأسباب التي تضيق على الإنسان سعادته هو تركيزه الدائم على سماع نفسه اللوامة والإبحار في توبيخ ذاته وتكسير مجاديفها وعدم الموازنة بين “التوبيخ والتطوير”كلنا ذلك الإنسان الذي تأتيه ساعة الضعف والوهن عند تذكر الماضي سواء كان سيئاً فيندم أو جميلاً ليحن إليه، فلينتبه ألا يجعل الحزن أو الأسى يتسلل إليه ليضعف هوانه لمدة …

فكَ قيدكُ قراءة المزيد »

السماء ليست فوقي بل في قلبي.

جلست ذات ليلة على سطح المنزل، كانت ليلة يحييها ضوء القمر حين تحضنه الغيوم الفاتنة برقتها، أنبهر جداً كيف بالغيوم أن تحضن القمر وكيف للقمر يختبئ خجلاً خلفها، منبهرةٌ حقاً بإبداع الخالق، منبهرةٌ حقاً في جمال السماء وتفاصيلها، أشعر دوماً أن السماء ليست فوقي بل في قلبي، أنظر للسماء ولا أمل من طول النظر، يمتد …

السماء ليست فوقي بل في قلبي. قراءة المزيد »

فهد العوفي وحكايا في التسويق

في لقاءٍ عفوي وبسيط التقينا بالأستاذ فهد العوفي – المؤسس والرئيس التنفيذي لـ Smartic للتسويق، التي تهتم بصناعة المحتوى الأكثر إبداعاً وابتكاراً، و تُعنى بتقديم خدمات التسويق الرقمي و تصميم الجرافيك والأفلام التسويقية. في بداية اللقاء قدم الأستاذ فهد شرحًا مبسطًا لمفهوم وتعريف التسويق، ثم ذكر بعض الاستراتيجيات الخاصة به، والتي يُصنف بعضها إلى استراتيجيات تسويقية …

فهد العوفي وحكايا في التسويق قراءة المزيد »

صوت الجمال

تفتح عينيك مستقبِلًا يومًا جديدًا مليئًا بألوان من الأحداث واللحظات، ثم تستيقظ ماشيًا إلى بداية اليوم بينما تتسلل نسمات هواء باردة من هنا وهناك، تتوضأ ثم تصلي؛ لتتصل بمالك هذا الكون الفسيح وتذهب في فضاء من الطمأنينة والتوكل، قارئًا أذكارك منطلقًا إلى خِضَمِ الحياة، حيث السماء الواسعة الزرقاء المكتسية بحلة البياض، تتراقص فيها طيورًا تعطي …

صوت الجمال قراءة المزيد »

هنا، مع السقوط المفرح

بلا أحلام وردية، أو مشاعر جديدة… يتعجب المرء من وقوعه في الوحدة بلا سبب، يجد نفسه محاطًا بظله فقط، وشاشة الجهاز التي عادةً ما تكون مليئة بالأغراب الذين لا تربطنا بهم أي صلة، ولكن وجودهم أصبح هو سبب بسيط لشعور المرء بعدم الوحدة، جل ما شعرت به هو أنه لا بأس بالوحدة وأنه على المرء التأقلم مع ذلك وألا يراه نقصًا بذاته، لربما هي …

هنا، مع السقوط المفرح قراءة المزيد »

لقاح فايزر يصل السعودية.

هذه الأيام تصادف مرور عام على بداية انتشار جائحة كورونا، التي كان فيها خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وولي عهده الأمين، ووزارة الصحة بكافة منسوبيها يساندون ويبثون للمواطنين الطمأنينة، ويعملون على حمايتهم والحفاظ على سلامتهم بتطبيق الاحترازات الصحية للتخفيف من الإصابات والحد من انتشارها.في هذا السياق كان لولي العهد محمد بن سلمان إهتمامًا …

لقاح فايزر يصل السعودية. قراءة المزيد »

صديقي الأحب.

قالوا بأن”الصديق وقت الضيق” وأن الصديق هو من تجده في حُزنك قبل فرحك، وأنه هو أول من يشاركك سعادتك وإنجازاتك. لكن بنظري الصديق هو ذلك الذي يبتسم قلبي وأنا معه، هو الذي يزرع بين كلماته ومزحاته مرحاً وحُباً بين عتابه خوفاً لمصلحتي، الصديق كلمة كبيرة جداً على أن تُقال لأيٍ كان فإنني في وقت شتاتي …

صديقي الأحب. قراءة المزيد »

حُلم

هُناك تحتَ غيمة سوداء، وقفتَ طويلًا، كانت تظلك تماما حتى شعرتَ بسوداويتها انعكست عليك، لم تكنْ تتمتع بجمال السماء ولا تحليق الطيور ولا جمال الفراشات ولا بنجومَ الليل وقمرَ الدُجى، شعرتَ بثُقلٍ في روحك وحزن في قلبك وكُلّ قولك: وصلتُ للسماء لكنّي تهت وانتهت بي الرحلة تحتَ هذه الغيمة الضخمة التّي لا أستطيع الخُروجَ منها، …

حُلم قراءة المزيد »

منجاة العمل.

لا شك أن الصدق منجاة، ومن الصفات الحميدة التي حث الإسلام عليها، وهو من أحب الأعمال إلى الله، ويعتبر جوهرة ثمينة لمن أتصف بها. فالصادق علاقته بالله تقوى، ويحبه الناس، ويثقون بهِ كثيراً، وتقوى علاقتهم به. فالشخص الصادق له كل الاحترام والتقدير والمحبة، وكثيراً ما تشعر بالراحة معه. الصدق هو: قول الحق والعمل به، وهو …

منجاة العمل. قراءة المزيد »

غربة الأماكن.

كان هناك رجل عجوز، يعيش في إحدى القرى وأمضى بها سنوات طويلة، عاش طفولته وصباه فيها، وبعد أشهر من التفكير، قرر الاستقرار في أحد المدن ليبدأ حياةً جديدة في بيئة مختلفة، وحين همّ بالرحيل وقف قائلاً:يعز علي الذهاب تاركًا كل هذه الأسئلة يتيمة الأجوبة، وهذه الانتظارات دون لقاء، وهذا المنزل بلا صاحب، والأهم من هذا …

غربة الأماكن. قراءة المزيد »