سهام الروقي

علّمتك المواقف.

في كل مرة نسقط فيها نحاول الوقوف من جديد وهذه ليس قوة فينا أو رغبة منا بل فقط هي عونٌ من الله لنا، إنّ في كل مرة نسقط نحاول الوقوف سريعًا لا البقاء والنظر إلى أن يذهب الجميع ونبقى مكتوفيّ الأيدي ننتظر العون والمساعدة من أي شخص يمرّ أمامنا أو ننظر لنجاح أحدٍ بدلًا من …

علّمتك المواقف. قراءة المزيد »

تطور التعليم عبر العصور

في عصرنا هذا تغيرت أساليب التعليم وعناصره، وهذا يدل على أن للتعليم ماض.كل جيل منذ وجود البشرية يسعى إلى تمرير القيم الثقافية والاجتماعية والتقاليد والدين والأخلاق للجيل التالي، وفي مرحلة مجتمعات ما قبل القراءة والكتابة كان التعليم يحصل شفويا من خلال المراقبة وتعلم الشباب من الأسرة والوالدين و الأجداد، وكان أيضا التعبير عن الثقافة عن …

تطور التعليم عبر العصور قراءة المزيد »

﴿وَالصُّبحِ إِذا تَنَفَّسَ﴾

أحب الصباح الباكر، وأشعر وكأنه يشرق من أعماق قلبي، أفتح ستائر الحياة وأبدأ يومي، أقرأ الأذكار فتُشرق روحي وأقرأ القرآن فيطمئن قلبي، أحتسي قهوتي فتستيقظ نبضات قلبي، أحب الصباح ولطافته، هدوء يغمره وسلام يعمّه، أختار كتابًا وأتجوّل في عالمه، ثم أجهّز لنفسي إفطارًا يغذّيها ويزيد همّتها، وحركاتٍ بسيطة تنشطني، وأحَبّ الأوقات لي وقت شروق الشمس، …

﴿وَالصُّبحِ إِذا تَنَفَّسَ﴾ قراءة المزيد »

شجرة الطموح.

التقيتُ ذات ليلة بورقةٍ قديمة في طياتِها القليل من المحتوى والكثير من الكلام بين تلك السطور، كان يريد الخروج والوصول إلى منطقة أمان تأملت فيها وبدأت في طرح أسئلة.من منكم سعى؟من الذي حقّق أو حتى حاول أن يبلغ طموحه؟من الذي رأى أن ما يفعله ليس له قيمة؟نعم كان في جعبة تلك الورقة، الطموح الذي يملك …

شجرة الطموح. قراءة المزيد »

استجمع قواك وأمضي قُدمًا.

عليك أن تكون شخصًا شجاعًا وقويًا وأن تتغلب على مخاوفك الداخلية وأن تكون على استعدادٍ تام لمواجهة كافة الظروف التي من الممكن أن تأتيك دون سابق إنذار! فإن واجهت ما يسؤك ولم تواجه الأمر او لم تتأخذ إجراءً للقضاء عليه او معالجته على الأقل! حينها فقط ترن صافرات الحروب الداخلية مع النفس وتبقى مشغول البال …

استجمع قواك وأمضي قُدمًا. قراءة المزيد »

أكان خوفي من النار أم من حرارتها؟

فتيلٌ في راحة تامة اقتربت منه حرارة فاشعلته وجعلته في أشدّ توهّجه، ما ذنب هذا الفتيل كي يعيش هذه الحياة التي لم يختارها؟ وهل كان هذا التوهج بيده؟لنتمعّن للحظة، هل كان هذا التوهّج يُشعره بالدفء والأمان؟ أم كان يعصر جميع قطرات الألم النابعة عن الحرارة؟بالنسبة لطفلٍ صغير؛ هو مجرد ضوء ينبع من احتراق شُعلة لينظر …

أكان خوفي من النار أم من حرارتها؟ قراءة المزيد »

اضطرابات الشخصية وتأثيرها على المجتمع

الشخصية هي طريقة التفكير، والشعور، والتصرف التي تجعل الشخص مختلفًا عن الآخرين.تتأثر شخصية الفرد بالخبرات والبيئة -البيئة المحيطة والمواقف الحياتية والخصائص الموروثة-، عادة ما تظل شخصية الشخص كما هي مع مرور الوقت، واضطراب الشخصية هو طريقة في التفكير والشعور والتصرف، تنحرف عادةً عن توقعات الثقافة وتسبب الضيق أو مشاكل في الاداء، وتستمر مع مرور الوقت.اضطراب …

اضطرابات الشخصية وتأثيرها على المجتمع قراءة المزيد »

الكاتب أحمد آل حمدان في حوارٍ مع سلم الهدف.

من قال إن الكلمات لا تفعل شيئًا؟ إنها تلمس وتغرق وتنقذ وتدفئ، تجعلك تطير وتتسع وأحيانًا تلصقك في الأرض لتتمزق.حينما أقرأ لأحدهم أو أزور المكتبة لا أشعر بأنني أتعامل مع كومة من الورق! بل الكثير من الأرواح بين الرفوف تركت أثرها بكلماتها، وأكون سعيدة أيضًا إن عثرت على كلمات تلامس قلبي وروحي سويًا وكأنها أنا …

الكاتب أحمد آل حمدان في حوارٍ مع سلم الهدف. قراءة المزيد »

ما قبل الانتظار!

دائمًا ما نجد مسافات صعبة في بداية المشوارنخوض بها أيامًا طويلة تأوي بنا إلى قاع بئرٍ لا نهاية له.ولذلك علّمتني الحياة ألّا أندفع بمشاعري نحو الآخرين، نحو الأهداف والحياة دون أن أضع حدود وخُطط تخطّي الأزمات، فالحياة قصة مابين ألمٍ وأمل، فتعلّق بالله وتذكّر أن كل خطوة تخطوها هي خطوة نحو الجنة،فالانتظار قصة لا نهاية …

ما قبل الانتظار! قراءة المزيد »

أنتِ الحياة

لطالما شُبّهت الأم وأبنائها بالطيورووجه الشبه؛ أنه لايلبث أحدهم أن يكبُر إلا ويغادر العش ليؤسس له حياةً جديدة. لكن يا أمي أي البيوت والأعشاش ستكون أكثر دفئًا من حنانك؟كلها يعصف بها زمهرير الشتاءووحشة الليلوتحاوطها أسوار الغربةلأنكِ الوطن والدفءحيث تستقر النفسوتستأنس الروحأنتِ النور الذي يضيء ما تطفئه الحياة فيناأنتِ ما نرى عالمنا من خلالهأنتِ بَوصلتنا التي …

أنتِ الحياة قراءة المزيد »

أنا استطيع دائمًا.

في غيابٍ تام! وفي إحدى محطات الحياة، في ذات التوقيت التي انطفئت فيه شمعة الإصرار بداخلي حين يأسي، تدفق الأفكار، والإسراف من القلق بشأن المستقبل، هروبي من أحلامي، وتخليّ عن أهدافيهناك فقط .. مالا يحكىنقطة نهاية السطر. دائمًا ما تحول بيني وبين طموحي الكثير من العقبات، دائمًا ما أجدني حائرة بين الأحرف والكلمات بين أسطر …

أنا استطيع دائمًا. قراءة المزيد »

الكلمة ضِمادٌ للقلب أو رَشقٌ من الألم؟

كعادته في كلِ صباح يغدقُ السعي في مناكب الأرضِ، يلوذُ بعمله ليهنأ بالمال والقوتِ ولو كان يسيرًا، يستطعمُ لذة الفرح في عيون من يكدح لأجلهم حينما يعود لمنزله، ذلك الكفاح والسعي كان مسددًا محفوفًا بالرضا لولا لذعةُ لسانِ أحدهم مستصغرًا له “ماتعمله ليس شيئًا مبهرًا فلِما الابتسامة الممقوتة التي تنبلج من ثناياك تلك؟”وفي زاوية أخرى …

الكلمة ضِمادٌ للقلب أو رَشقٌ من الألم؟ قراءة المزيد »

ستخطئ ولكن!

اعلم أنك ستخطئ وهذه سنة الله في بني آدم ولكن رفقًا بنفسك . سنخطئ في الحياة، والعلاقات، والتصوّرات، والتوقعات، ولا يعني ذلك قصورًا بنا أو نقص في العقائد أو المبادئ، بل ببساطة، لا يوجد بشريٌ كامل سنخطئ ونظن دوام حال معيّن، وعندما يتملكنا شعور الحزن أو السعادة نظن بأننا باقون على هذا الحالولكن،لاوجود لحياة حزينة …

ستخطئ ولكن! قراءة المزيد »

وعد الحق

بعد كل ألم شفاء، وبعد كل عسرٍ يُسر، وبعد كل كربة فرج، وبعد كل فقر غِنى، وبعد كل ضيقةٍ راحة، وبعد كل حزنٍ فرح، وبعد كل جوعٍ شِبع، وبعد كل ظمأ ارتواء، وبعد كل جفافٍ مطر، وبعد كل بلاءٍ فرج، وبعد كل بردٍ دفء، وبعد كل مرضٍ عافية، وبعد كل فوضى هدوء، وعند كل صبر …

وعد الحق قراءة المزيد »

عودة إلى مقاعد الدراسة.

بدأ العد التنازلي لبدء العام الدراسي الجديد، وعودة طلابنا وطالباتنا إلى مقاعد الدراسة حسب توجيه وزارة التعليم مع المحافظة على الإجراءات الاحترازية، والتحصين بلقاح كورونا و تحديث الحالة في تطبيق توكلنا بين (محصن – محصن جرعة أولى – محصن متعافي)، واقتراح منظومة التعليم المدمج الذي يجمع بين التعيلم الحضوري والتعليم الإلكتروني، كوسيلة اعتمدتها وزارة التعليم …

عودة إلى مقاعد الدراسة. قراءة المزيد »

أحلامنا كمعزوفة وأفعالنا كأسطورة.

لو سألتني عن المرأة لحدثتك؟هي من حولت أهدافها من العدم إلى الوجود، ومن المحلية إلى العالمية!بكل الفخر أعلنت شركة (Appel) عن أول أكاديمية بالشرق الأوسط للنساء بالتعاون مع جامعة الأميرة نورة وأكاديمية طويق، ومن هذا الحدث الكبير نستنتج أن التطور والإبداع والتفرد ليس مقصور على جنسٍ معين بل للجميع فالمرأة أثبتت كفائتها وقدرتها منذ القدم، …

أحلامنا كمعزوفة وأفعالنا كأسطورة. قراءة المزيد »

عنان السماء.

لدي أهداف وطموحات وافرة، لدي أمل كبير أن أصبح إنسانة ناجحة، أن أصبح فخر لنفسي ولكل من مَّر في حياتي.رسالة لكِ أيتها الطموحات والأهداف التي تسكن فضاء مخيلتي: أحبك، وأحبك حُباً جماً ، وأشغف أن أراكِ على أرضِ واقعي، لا تقلقِ أنا الآن أسعى وأعدك سوف أسعى بكامل وأقصى جهدي، لا تقلقي سوف أراكِ واجتمع …

عنان السماء. قراءة المزيد »

لا تنتظر الفرصة بل اسع للفوز بها!

إن لم تضع الهدف فما قيمة الحياة من دونه! فهو كالذرة أساس الوجود في هذا الكون.الحياة تجارب، لم نخلق للفشل وإنما بالعزيمة والإرادة ننجح! قد تكون الحياة أكبر ممّا نتصور، أكبر من أننا نلتفت لمقارنات الغير، أصعب من تحويل جبل شاهق إلى طريقٍ سالك، لكن بمجرد الخوض في طريقنا لتحقيق الهدف قد تتلاشى كل هذه …

لا تنتظر الفرصة بل اسع للفوز بها! قراءة المزيد »

معتقد خيالي.

تتردد على مسامعي عبارات تحمل الكثير من التشكيك في قدراتي أو حتى التشكيك في قدرات الآخرين من حولنا.نتعرّض في وقتنا الحالي وبشكل يومي لكمية هائلة من العبارات التي تطالبنا بفعل أشياء غير اعتيادية، يتبنّون فكرة غير واعية وهي أن نصبح جميعنا عباقرة!ومع التطور الرقمي وازدياد مستخدمي برامج التواصل ازدادت فُرص المقارنات فأصبح مجالها أوسع وأعمق، …

معتقد خيالي. قراءة المزيد »

تساؤلات الحياة.

كنت دائمًا أنظر لأصل الأشياء، لا كما تبدو عليه!تستوقفني الأسئلة الوجودية، التي قد تكون أحيانًا وليدة المواقف، أو يثير هذه التساؤلات شخصٌ ما! وهذا بالفعل ما حصل معي ليلة البارحة عندما كنت في إحدى اللقاءات مع نخبة من الكاتبات، سألت إحداهن هذا السؤال:هناك من يستمتع بالحياة، وهناك من يبحث عن حياةأيهما أنتِ؟بالرغم أن السؤال لم …

تساؤلات الحياة. قراءة المزيد »